在 J2L3x 中创建表格，您可以使用以下方法：

1、使用 Markdown 格式：

您可以在消息输入框中使用 Markdown 格式来创建表格。在标题下行放一个虚线并用竖线"| "分割列来建立表格(列不需要精准对齐)。在标题里用冒号 ":" 来设定列对齐。Markdown 表格的基本语法如下：

| 列1标题 | 列2标题 | 列3标题 |

|----------|----------|----------|

| 行1列1  | 行1列2  | 行1列3  |

| 行2列1  | 行2列2  | 行2列3  |

显示为：

在消息输入框中输入上述格式的文本，然后发送，J2L3x 会自动将其渲染为表格。

2、使用第三方应用：

有些第三方应用可以与 J2L3x 集成，允许您在 J2L3x 中直接创建和编辑表格。

3、使用代码块：

如果您需要更复杂的表格格式，可以在消息输入框中使用代码块来创建。代码块允许您使用更复杂的 Markdown 语法来创建表格，包括对齐、合并单元格等。

4、使用 J2L3x 的多列消息：

在某些情况下，您可能希望在 J2L3x 中发送具有多个部分的消息。您可以使用多列消息功能来实现这一点。这可以通过在消息输入框中使用特定的 Markdown 格式来完成。

用 * 或 - 创建项目。在前面添加两个空格以缩进项目。Markdown 表格的基本语法如下：

* 列表项一

* 列表项二

    * 列表项二子项

显示为：

请注意，J2L3x 的表格功能主要用于简单的数据展示和组织，如果您需要进行复杂的数据分析或表格操作，可能需要使用专业的表格处理软件。